Dieta hipotensivilor: 8 alimente recomandate

Dieta te poate ajută la menținerea unei tensiuni arteriale optime, indiferent dacă ești hipertensiv sau hipotensiv. În acest articol explicăm cum ar trebui să fie dieta unei persoane care are tensiune arterială mai mică decât cea normală. Ce înseamnă hipotensiune arterială Hipotensiunea arterială înseamnă o tensiune mai mică decât cea […] mai mult »

Reguli de igienă pentru a evita toxiinfecțiile alimentare

Toxiinfecțiile alimentare sunt cauzate de consumul alimentelor contaminate cu anumite bacterii. Contaminarea alimentelor poate avea loc în timpul stocării, manevrării sau a preparării și poate fi responsabilă de apariția unor simptome foarte neplăcute care să te scoată din joc cel puțin câteva zile. Citește în continuare și află ce reguli […] mai mult »