Vitamine pentru creșterea în înălțime

Pe lângă structura genetică, la fel de importantă este și o dietă alimentară echilibrată pentru creșterea în înălțime. Oasele sănătoase și puternice stau la baza unei creșteri armonioase. Furnizate de alimente sau de suplimente, există câteva vitamine pentru creșterea în înălțime, precum vitamina A. Alimente bogate în vitamina A includ […] mai mult »

Vitamine pentru creier

Numeroși factori, precum stresul, zahărul, digestia proastă, cofeina, tutunul și alcoolul intensifică necesitatea de a sprijini regimul alimentar cu vitamine destinate funcționării optime a creierului. Mai precis, vitaminele pentru creier au beneficii considerabile asupra sănătății și funcționării creierului, asta însemnând mai multă energie, atenție, capacitate de concentrare și memorare. De […] mai mult »

Vitamine pentru câini

Chiar dacă se spune despre hrana pentru câini că este completă și echilibrată, de multe ori este pregătită cu numeroase vitamine, minerale și alte substanțe sintetice. În afară de faptul că nu sunt bine absorbite de corpul câinelului, pot fi chiar dăunătoare. Cele mai eficiente vitamine pentru câini susțin creșterea […] mai mult »

Vitamine pentru anemie

Anemia este o afecțiune care poate fi cauzată de mai mulți factori, precum insuficiența de globule roșii, nivel scăzut de hemoglobină, sarcină sau deficiență de fier. De asemenea, unele afecțiuni cronice, precum și dieta slabă, pierderea de sânge și anumite medicamente pot cauza anemie. Organismul uman are nevoie de vitamin […] mai mult »

Vitamine pentru adulți

Deseori, adulții iau în calcul posibilitatea îmbunătățirii regimului alimentar cu suplimente de vitamine. Bărbații și femeile au nevoi dietetice diferite, iar vitaminele pentru adulți pot fi atât generalizate, cât și specifice nevoilor bărbătești și feminine. De exemplu, potasiul menține tensiunea arterială scăzută și poate ameliora simptomele pierderii osoase sau problemele […] mai mult »